المجتمع, الإعلام وعالم الأزياء رسم لنا صورة و معايير للجمال. وقد صنف لنا أن الأجسام النحيفة هي الجميلة. و ربط السمنة بالكسل, عدم الجاذبية و انعدام قوة الارادة. لهذا السبب تشعر النساء بالضغط النفسي عند زيادة وزنهن لأنها تشعر بالقبح و عدم تقل الأخرين لها.
اضطرابات الأكل من الحالات الطبية الخطرة. تظهر عادة في مرحلة المراهقة أو بداية العشرينات. في بعض الحالات ممكن ظهورها في الطفولة أو الكبر. الاناث أكثر عرضه للإصابة من الذكور. هناك نوعان من اضطرابات الأكل: الأنوريكسيا (الامتناع عن الأكل) و البوليميا ( الشره في الأكل و الترجيع أو الاستفراغ تجنبا لزيادة الوزن).
اضطراب الأكل ليس فقط مشكلة في الأكل, إنما هي محاولة السيطرة على حياة الشخص التي تكون مليئة بالمشاكل. وفي حالة وجود أي نوع من اضطرابات الأكل فلا بد من التدخل الطبي لتجنب حدوث اضرار للجسم.
أسباب تطور اضطراب الأكل عند النساء:
- ثقافة المجتمع التي تفضل الجسم النحيف
- المشاكل الشخصية, الشعور بفقدان الأمل, التصور السلبي عن الذات
- المشاكل النفسية مثل الاكتئاب و القلق
- التغيرات في الحياة مثل بداية الجامعة, الانتقال لمكان جديد
- الطبيعة البيولوجية, الجينات, الهرمونات, كيماويات العقل
- الأهل و نظرتهم لأهمية الوزن و الرجيم
اضرار اضطراب الطعام على الصورة الجسدية و الذات:
الشيء الذي يزيد عن الحد الطبعي , و ان كان نافعا, من الممكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية و اضرار. مثل الإفراط ي الأكل و الرياضة. كذلك الامتناع عن الأكل و الحرمان منه. كل هذه الحالات تسبب اضرار جادة في العضلات و العظام و أعضاء الجسم مثل المعدة و الكلى و غيرها. بالإضافة إلى اضرار النفسية مثل الاكتئاب, عدم تقبل الذات, عدم الثقة بالنفس, تشوه صورة الجسم عند الشخص.
الخلاصة
الاهتمام باللياقة أمر جيد و الاعتدال مطلوب في كل شيء. لكن الهوس بشكل الجسم و الأرقام على الميزان يسبب اضرار جسدية و نفسية. فإن كنت تعتقدين أن الجمال مربوط بالنحافة المفرطة أو كنت تأكلين و تلجئين الى طرق غير صحية لتجنب زيادة الوزن, فعليك الاستعانة بمختص لتشخص حالتك و بداية العلاج الوقائي. ولا تنسي أن الجسد هبة من الله عليك الحفاظ عليها بالطرق السليمة.
مراجعة: أ. هلا الأصيل
أخصائية إرشاد نفسي
المرجع:
http://www.womenshealth.gov/body-image/eating-disorders/index.html