هل تسائلتي يومًا لم تلبسين حمالات الصدر على الرغم من أنك تستطيعين ارتداء قميص مناسب ومريح يُغنيكِ عنها؟ أو بالأحرى هل قد خطر في بالك عما إذا كانت حمالة الصدر تحمل أي أضرار لثدييكِ خاصة التي تكون مبطنة بأسلاك معدنية؟
لماذا نرتدي حمالات الصدر؟
– لحماية شكل الثديين (ليس صحيحًا!):
يُقال أن ارتداء حمالة الصدر يحمي ثدييك من شد الجاذبية الأرضية لها ويمنعها من الترهل نحو الأسفل. تساهم بعض
الأنشطة والممارسات اليومية أو الرياضية في تحريك الأثداء مما يُضعف أنسجتها. كذلك عدم ارتداء حمالات الصدر قد يُضعف أنسجة الرباط الداعمة لثدييك مما يُنتج عنه ظهور خطوط التمدد عليهما.
الحقيقة:
ترهل الصدر ليس له علاقة بارتداء حمالة الصدر، بل بالجينات كما هو الحال مع حجم الصدر وشكله.
فبخلاف الشائع، أجرى العالم الفرنسي جان دوني رويون دراسة امتدت إلى ١٥ سنة على ٣٠٠ امرأة، مفادها أن ارتداء حمالة الصدر يؤثر بشكل سلبي على الثديين خلال السنوات. يقول أن الحمالة لاتمنع ترهل الصدر كما هو الإعتقاد السائد، بل إنها تساعد على ترهل الصدر لاحقا إذا اُرتديت في سن مبكرة لأنها تمنع نمو أنسجة الثديين ومن ثم تدهور العضلات التي تدعم الصدر، فإذا تخليتِ عن ارتداء الحمالات فسوف تتقوى حينها أنسجة العضلات التي تدعم صدرك بشكل طبيعي.
هذا الكلام لا يفيد النساء فوق ال٤٥ سنة، فيحذرهن رويون من التخلي عن ارتداء حمالات الصدر بعد هذا العمر، لأنه ببساطة لا يفيد تركها.
عمومًا فإن دراسة رويون تحتاج إلى التوسع فيها كما يقول، لأنه أجراها فقط على عينة صغيرة من النساء.
– لتحسين شكل الظهر عند الوقوف ولتجنب آلام الظهر (ليس صحيحًا!): يُقال إن ارتداء حمالة الصدر يساعد على رفع الظهر بطريقة صحية سليمة. كذلك احتمالية الإصابة بآلام الظهر المزمنة تزداد عند التخلي عن ارتداء حمالة الصدر التي تدعم الظهر والرقبة وكذلك الكتفين.
الحقيقة:
وضعية جسدك وآلام الظهر ليس لها علاقة بارتداء حمالات الصدر أو بعدم ارتداها، حتى وإن لبستِ حمالات غير مناسبة لصدرك فإنها لن تسبب لك أي ضرر لظهرك. حمالات الصدر صُممت من أجل الشكل الجمالي لثدييكِ فقط!
من مخاطر ارتداء حمالة الصدر: سرطان الثدي (خرافة)
في عام ١٩٩٥، أدعى الزوجان ”روس سينجر“ و ”سوما جريسمايجر“ -وهما متخصصان في علم الانثروبولوجيا الطبية- بأن ارتداء حمالات الصدر بشكل يومي يزيد نسبة إصابة المرأة بسرطان الثدي مقارنة بالمرأة التي لاترتديه ”لأنها تمنع التصريف اللمفاوي فتتجمع السموم في أنسجة الثدي وتسبب السرطان“.
الحقيقة:
بحث الزوجين هذا ليس مُدعمًا بأدلة كافية، على سبيل المثال فإنهما قد تجاهلها استبعاد المتغيرات الخارجية كوجود عوامل الإصابة بسرطان الثدي أصلًا -الجينية وغيرها- لدى هؤلاء النسوة. وكما يقول لويس برنتون، رئيس قسم الأوبئة الهرمونية والتكاثرية في المعهد الوطني للسرطان، أن العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي يجب أن تؤثر على مستويات الهرمونات ذاتية النمو كالتدخين مثلا، أما حمالات الصدر فليست كذلك.
”ليس هناك أي دليل على أن ارتداء حمالة الصدر له علاقة بالإصابة بسرطان الثدي“ – لو تشين، باحثة في مركز فريد هاتشنسون لسرطان الثدي في سياتل
أجرى فريق لو تشين في عام ٢٠١٤ بحثا على ألف امرأة مصابة بسرطان الثدي مابين عامي ٢٠٠٠ و٢٠٠٤، مقارنة ب٤٦٩ امرأة لم تُصب بسرطان الثدي. كل النساء تخطين مرحلة انقطاع الطمث، وتتراوح أعمارهن مابين ٥٥- ٧٤ عاما. وجمع البحث معلومات كبيرة عن مقاسات حمالات الصدر، وعما إذا كانت مبطنة بأسلاك معدنية، ومتى بدأن في ارتداء حمالات الصدر، وكذلك معلومات عما إذا كانت هناك نساء في عوائلهن قد أُصبن بسرطان الثدي، وعن أوزانهن وأطوالهن، والمستوى التعليمي ..النتيجة؟
”تلخصت دراستنا إلى أنه لايوجد دليل على أن ارتداء حمالة الصدر يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي“ – لو تشين.
ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم:
ليس هناك أي خطورة في ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم إذا كنتِ تجدين هذا الأمر مريحًا بالنسبة إليكِ. لكن من الأفضل أن تكون هذه الحمالات خفيفة بدون أسلاك معدنية ولاتحمل أي قطعًا للزينة، وأن لاتكون ضاغطة على صدرك لتنعمي بنوم مريح.
المراجع:
WebMD: Bras Blameless for Breast Cancer Risk
MedicalDaily: Do I need Wear Bra? Pros and Cons
CancerOrg:Disproven or Controversial Breast Cancer Risk Factors
ScientificAmerican: Fact or Ficition, Underwire bras cause cancer